皆さん、こんにちは。
先日、職場のホームページに久しぶりにブログをアップしました。今回は、手話カフェの参加者募集という、はっきりとした目的を持って書いたものです。
うまくいくか、うまくいかないか。毎週続けられるか、それとも1回で終わってしまうか。そんな思いを抱えながら書いたブログは、どこか読み応えのあるものになった気がします。
それに比べて、このブログはただ日々の出来事を綴っているだけで、なんだかパンチが効いていないなぁと感じていました。目的を持って書くことの重要性を、改めて実感しています。
イライラの原因
最近ブログを書いていなかったのは、マイコンのプログラミングに集中していたからです。
仕事が終わった後、夜遅くまで事務所に残り、パソコンに向かってプログラミング。試行錯誤しているうちに、あっという間にスーパーが閉まる時間になり、慌てて帰宅する毎日です。
家に帰り着くのは夜10時過ぎ。お風呂に入って、遅い晩ご飯を準備して…。そして、その日のイライラを沈めるかのように、つい食べ過ぎてしまう。そんな日々が続いています。
疲れがたまると、イライラしやすくなってしまいますね。
笑顔の消えた自分
昼間の職場でも、イライラしているようです。ふと気がつくと、自分から笑顔が消えていることに気づきます。
こんな状態でブログを書いても、面白いものは書けません。だから、とりあえず今の気持ちを書き留めておいて、もう少し気分が落ち着いてから、改めて書き直してみようと思います。
皆さんは、疲れたりイライラしたりしたとき、どうやって気持ちを切り替えていますか？よかったら教えてください。
